Lo Yoga è una forma di unione tra se stessi e l'universo. Una forma di presenza assoluta. È unione di corpo, mente e respiro. È soprattutto un percorso psico-fisico ed energetico, di allineamento, espressione ed espansione del corpo, dell'anima e della mente attraverso l'unione di movimento, respiro e silenzio. NB: Sono necessarie almeno 4 persone per poter svolgere la lezione. Al non raggiungimento di tale numero, la lezione non sarà effettuata. Controllare entro 1 ora dall'inizio della lezione il numero dei partecipanti e se non sufficienti si prega di annullare la propria prenotazione, altrimenti verrà scalata dal sistema e si dovrà contattare la struttura per farsela reintegrare.